Une douleur vive et brève au contact du froid, du chaud ou du sucré peut signaler une sensibilité dentaire. Elle est gênante, mais elle peut être atténuée par quelques gestes adaptés. Au Cabinet dentaire du Foron, à La Roche-sur-Foron, nous recherchons d’abord sa cause. Une sensibilité peut aussi cacher une carie ou une fissure qu’il faut soigner.
Pourquoi les dents deviennent-elles sensibles ?
La dent est protégée par l’émail sur sa couronne et par la gencive au niveau de sa racine. Sous ces protections se trouve la dentine, parcourue de minuscules canaux reliés au nerf. Lorsque la dentine est exposée, le froid, le chaud ou le sucré atteignent le nerf plus facilement.
Plusieurs situations peuvent découvrir la dentine :
- une gencive qui a reculé, laissant apparaître la racine ;
- une usure de l’émail, liée par exemple à des aliments ou boissons acides ;
- le serrement ou le grincement des dents, qui use les surfaces ;
- un soin récent, comme un détartrage, un surfaçage ou un blanchiment.
La sensibilité peut aussi venir d’une carie, d’une fissure ou d’une restauration abîmée. Dans ces cas, les conseils ci-dessous ne suffisent pas : la dent doit être examinée.
Dents sensibles au froid : que faire au quotidien ?
Quelques gestes simples peuvent limiter la sensibilité :
- utilisez un dentifrice pour dents sensibles, de façon régulière, car son effet n’est pas immédiat ;
- brossez-vous les dents avec une brosse souple, par petits mouvements doux, sans frotter fort ;
- ne brossez pas vos dents juste après un aliment ou une boisson acide : attendez un peu ;
- limitez les aliments et boissons acides, comme les sodas, les jus d’agrumes ou le vinaigre, en particulier entre les repas.
Si le froid déclenche la douleur, les boissons tempérées peuvent être mieux supportées. Le choix de la brosse est détaillé dans nos conseils pour bien choisir sa brosse à dents.
Avant de traiter une sensibilité, nous vérifions qu’elle ne cache pas une carie ou une fissure.
Ce que le cabinet peut proposer
Lorsque les gestes du quotidien ne suffisent pas, d’autres solutions peuvent être envisagées après un examen. Selon la cause, il peut s’agir d’un produit protecteur appliqué sur les zones sensibles, ou d’une restauration qui recouvre la dentine exposée.
Lorsqu’une gencive a reculé, une greffe de gencive peut être discutée dans certaines situations. Si vous serrez ou grincez des dents, une protection peut aussi être envisagée. Le traitement dépend toujours de la cause identifiée.
Quand consulter ?
Ces conseils ne remplacent pas un avis professionnel. Certains signes doivent vous amener à prendre rendez-vous :
- une douleur qui dure plusieurs secondes après le froid ou le chaud ;
- une douleur spontanée, sans contact avec le froid ou le sucré ;
- une sensibilité localisée à une seule dent ;
- une douleur en mâchant ;
- une sensibilité qui persiste malgré un dentifrice adapté.
Questions fréquentes sur la sensibilité dentaire
Pourquoi mes dents sont-elles sensibles au froid ?
Le froid atteint plus facilement le nerf lorsque la dentine est exposée, par exemple après un recul de la gencive ou une usure de l’émail. Une carie ou une fissure peut aussi en être la cause. Un examen permet de faire la différence.
Dents sensibles après un détartrage : est-ce normal ?
Une sensibilité passagère est possible après un détartrage ou un surfaçage, notamment au niveau des racines. Elle peut s’atténuer avec le temps. Si elle persiste ou augmente, parlez-en au cabinet.
Le dentifrice pour dents sensibles est-il efficace ?
Il peut réduire la sensibilité lorsqu’il est utilisé régulièrement. Son effet n’est pas immédiat. S’il ne suffit pas, un examen permet de rechercher une autre cause.
Dent sensible au froid sans carie : que faire ?
Une dent peut être sensible sans carie, lorsque la dentine est exposée ou que la dent est fissurée. Utilisez un dentifrice adapté et une brosse souple. Si la sensibilité touche une seule dent ou persiste, faites-la examiner.
Les remèdes naturels soulagent-ils la sensibilité dentaire ?
Certains remèdes peuvent donner une impression de soulagement, mais ils ne traitent pas la cause. Certains, abrasifs ou acides, peuvent même user l’émail. Mieux vaut un dentifrice adapté et un avis professionnel.
Prendre rendez-vous pour une sensibilité dentaire à La Roche-sur-Foron
Une dent qui réagit au froid, une gêne au brossage ou une sensibilité qui ne passe pas ? L’équipe du Cabinet dentaire du Foron vous reçoit à La Roche-sur-Foron pour en rechercher la cause. Nous vous expliquons ensuite les solutions adaptées. Contactez-nous pour fixer un rendez-vous.